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TORLAND_Jeans_Handytasche mit Abschirmgewebe innen_FOTOCREDIT Sascha Hümbeli
AktuellBody.Mind.Soul

TORLAND-Fashion revolutionieren den Modemarkt durch Jeans mit Handystrahlenschutz

Von Sascha Hümbeli am 1. Juni 2018

Seit 28. Mai 2018 sind die neuen Jeans mit eingenähtem Abschirmgewebe auf dem Markt... Weiterlesen →
Yoga und Tantra
AktuellBody.Mind.Soul

Was ist eigentlich Yoga und Tantra? Und was haben sie miteinander zu tun?

Von Sascha Hümbeli am 6. März 2017

Kürzlich wurde ich mit der Frage konfrontiert, ob sich Tantra aus Yoga oder Yoga aus... Weiterlesen →
Ausgestresst, Lebensfreude, Buch
AktuellBody.Mind.Soul

Ausgestresst – Pure Lebensfreude in 9 Strategien

Von Katrin Tschürtz am 16. Januar 2017

Stell dir ein Leben ohne Stress vor – prall gefüllt mit Lebensfreude. Dieses Buch wird... Weiterlesen →
AktuellBody.Mind.Soul

Fasten – gönne Dir mal NICHTS 

Von Alexander Graffi am 13. Dezember 2016

Fasten konnte ich mir anfangs schlichtweg nicht vorstellen. Wie sollte das funktionieren?... Weiterlesen →
Claudine Bierbaum, Buch Ruf der Seele
AktuellBody.Mind.SoulBuchbesprechungen

Mit Mut zum eigenen Buch

Von Katrin Tschürtz am 23. November 2016

Ex-Bankerin präsentierte am 19. Oktober 2016 ihr Erstlingswerk «5:55 – Ruf der... Weiterlesen →
AktuellBody.Mind.Soul

Klares Sehen beim Yoga und Tanzen

Von Sascha Hümbeli am 30. September 2016

Bei körperlicher Bewegung müssen Brillen meist abgenommen werden. Moderne Kontaktlinsen... Weiterlesen →
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  • Keinen Stress nach dem Urlaub!

    von Evi Giannakopoulos

    Stress nach den Ferien, ArbeitsstressKürzlich bei einem Telefongespräch im Tram mit gelauscht. Sagt sie «Seit ich aus dem Urlaub zurück bin,… Weiterlesen →

Mut-Karten von Christa Langheiter

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Neuster Beitrag aus unserer Serie über Tools zum Entschleunigen

  • MBSR: Die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

    Kloster, Retreat, Aufenthalt, Rückzug, Griechenland Amorgos, Cyclades1979 gründete Jon Kabat-Zinn die Stress Reduction Clinic auf der Universität von Massachusetts, um eine Form der Meditation… Weiterlesen →

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  • Eine Woche Stille! Und was soll das bringen?

    Silent Retreat, Stille-Retreat, Mooji„Und was soll das bringen?“, fragte mich meine Mutter vor meiner Abreise zu meinem Stille-Retreat mit Sri… Weiterlesen →

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